282 Views
මොළය හා සම්බන්ධ රෝග රැසක් තිබුණත් ඒවායෙන් බොහොමයක්ම අපේ දැනුවත්බව සහ ක්රියාත්මක වීමෙන් වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
අපස්මාරය, ආඝාතය, ඩිමෙන්ෂියාව, ඉරුවාරදය ආදි රෝග හඳුනාගන්නෙ මොළය හා සම්බන්ධ ස්නායු ගැටලු විදියටයි.
ලෝකයේ ජනගහනයෙන් 42% ක් ස්නායු රෝගවලින් පෙළෙන බව සමීක්ෂණයකින් හෙළි වී හෙළි වෙලා තියෙනවා.
මේක එච්චර හොඳ තත්ත්වයක් නම් නෙමෙයි. සමහර ස්නායු රෝග ඖෂධ මගින් සුව කරන්න පුළුවන්. තවත් සමහර ඒවා දීර්ඝකාලීනව ප්රතිකාර කළ කරන්න වෙනවා. ඩිමෙන්ෂියා, අංශභාගය වැනි රෝග තමයි ඒ.
රෝගයක් හැදෙන්න කලින් එය වළක්වා ගැනීමයි වැදගත්. මේ නිසා තවත් කල් නොදා රෝගයකින් වැළකීමට හොඳම දවස අද කියලා හිතන්න.
ඩිමේන්ෂියා රෝගයේදී පුද්ගලයෙකුගේ එදිනෙදා කටයුතු සිදු කිරීමේ හැකියාව අඩුවන ලෙස මතකය සහ චින්තන හැකියාවන් පිරිහෙනවා.
මෙම රෝග ඖෂධ මගින් සම්පූර්ණයෙන් සුව කළ නොහැකි වුවත් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට සහ රෝගය උත්සන්නවීම ප්රමාද කිරීමට ඖෂධ තියෙනවා.
ප්රධානම දේ ඩිමෙන්ෂියා රෝගය සෑදීමට හේතුවෙන අවදානම් හේතුවලින් ඉවත්වීමයි. එයින් රෝගය හැදෙන එක වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
ලෝකයේ සමීක්ෂණවලට අනුව ඩිමෙන්ෂියා තත්ත්වය වළක්වා ගන්න පුළුවන් කරුණු 14 ක් තියෙනවා.එමගින් 45% ප්රමාණයකින් මෙය වළක්වා ගැනීමට හෝ සෑදීම වළක්වාගන්න පුළුවන්.
1. කුඩා කාලයේ ඉතා හොඳ අධ්යාපනයක්
2. හැමවිටම නොදන්න දෙයක් ඉගෙනගන්න
3. කොලෙස්ටරෝල්
4. රුධිරයේ සීනි
5. කොලෙස්ටරෝල් පාලනය
6. ශ්රවණ ආබාධ සහ පෙනීමේ දුර්වලතා
7. විෂාදය තත්ත්ව
8. මොළයට සිදුවන අනතුරු
9. දුම්වැටි භාවිතය
10. ව්යායාම මදිකම
11. ස්ථුලතාවයන්
12. වායු දූෂණය
13. පැය 6 ක්වත් නිදාගන්න.
14. හුදෙකලාව අඩු කරගන්න.
Make a Comment
Make a Comment..
Follow Us
මෙන්න බලන්න තවත් ගොසිප්
Hot Gossip
Recent Gossip Post
Follow Us
නැගලා යන ගොසිප්
