23 Views
මේ කියන්න යන්නේ හරි අපූරූ කතාවක්.කාන්තා පියයුරුවලට කාන්තා,පිරිමි කාගේත් කැමැත්තක් තියෙනවනේ.
මේ කියන්න යන්නේ කාන්තාවන්ගේ පියයුරු ගැන.කියවලම බලන්නකො. දුම් උරා බොනවට වඩා මෙන්න මේ වැඩේ ගුණාත්මකයි.
1. නිතර උරා බොන පියයුරු කාන්තාවන්ගේ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සමතුලිතතාවය පවත්වා ගත හැක.. පිරිමියෙකු කාන්තාවකගේ පියයුරු දිගු වේලාවක් අල්ලාගෙන සිටින්නේ නම්, කාන්තාවකගේ හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට 110 දක්වා වැඩි විය හැක. මෙය හෘද සෞඛ්යයට හොඳ ව්යායාමයක් විය හැකිය.
2. මව්කිරි දීමෙන් කාන්තාවකගේ බර වඩාත් ස්ථායී කිරීමටත්, එය අඩු කිරීමටත් පුළුවන්. මෙයට හේතුව කාන්තාවන්ගේ පියයුරු විනාඩි 3ක් උරා බීමෙන් කැලරි 12ක් පමණ දහනය විය හැකි බැවිනි.
3. ශක්තිමත් මුහුණක් අවශ්යද? එය එසේ නම්, ඇගේ පියයුරු නිතර නිතර පරීක්ෂා කිරීමට නිදහස් වන්න. පියයුරු උරා බීමෙන් කාන්තාවන්ගේ මුහුණේ මාංශ පේශී 30කට වැඩි ප්රමාණයක් චලනය වන අතර එමඟින් මුහුණේ සමට රුධිර ප්රවාහය වැඩි කිරීමට සහ සම සිනිඳු කිරීමට ප්රයෝජනවත් වේ.
4. මෙතෙක් කාන්තාවන්ගේ පියයුරු උරාබීම අගෞරවයක්/අපහාසයක් ලෙස සැලකේ. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, ගැහැණු මව්කිරි දීමෙන් කාන්තාවන්ට තරුණ පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය, එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි කරන ස්වභාවික ඖෂධයකි, ප්රතිදේහ වෛරස් වලින් ආරක්ෂා විය හැක. මෙම ක්රියාවලිය හරස් ප්රතිශක්තිකරණ චිකිත්සාව ලෙස හැඳින්වේ.
5. කාන්තාවකගේ පියයුරු උරා බොන විට, කාන්තාවකගේ හුස්ම ගැනීම සාමාන්යයෙන් වේගවත් වේ, සාමාන්යයෙන් පියයුරු උරා බොන විට කාන්තාවක් විනාඩියකට 60 වතාවක් උරා බොයි. සාමාන්ය තත්වයන් යටතේ වුවද එය විනාඩියකට 20 වතාවක් පමණි. නිතර ආශ්වාස කිරීම සහ පිටකිරීම මගින් පෙනහළු ආබාධ සියල්ල වළක්වයි.
6. කාන්තාවකගේ පියයුරු විනාඩි 5කට වඩා උරා බොන්නේ නම්, කාන්තාවගේ ශරීරය වඩාත් ලිහිල් වන අතර, විවිධ ආතතිය ඇති කරන හෝමෝන වලට හානි කරන රසායනික ද්රව්ය දාමයක් නිපදවයි.
7. උදෑසන අවදි වීමට මිනිත්තු 3කට පෙර මව්කිරි දීමේ පුරුද්ද සහ සෑම උදෑසනකම එය නිතිපතා කිරීම පියයුරු පිළිකා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
(උපුටා ගැනීමකි)
1. නිතර උරා බොන පියයුරු කාන්තාවන්ගේ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සමතුලිතතාවය පවත්වා ගත හැක.. පිරිමියෙකු කාන්තාවකගේ පියයුරු දිගු වේලාවක් අල්ලාගෙන සිටින්නේ නම්, කාන්තාවකගේ හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට 110 දක්වා වැඩි විය හැක. මෙය හෘද සෞඛ්යයට හොඳ ව්යායාමයක් විය හැකිය.
2. මව්කිරි දීමෙන් කාන්තාවකගේ බර වඩාත් ස්ථායී කිරීමටත්, එය අඩු කිරීමටත් පුළුවන්. මෙයට හේතුව කාන්තාවන්ගේ පියයුරු විනාඩි 3ක් උරා බීමෙන් කැලරි 12ක් පමණ දහනය විය හැකි බැවිනි.
3. ශක්තිමත් මුහුණක් අවශ්යද? එය එසේ නම්, ඇගේ පියයුරු නිතර නිතර පරීක්ෂා කිරීමට නිදහස් වන්න. පියයුරු උරා බීමෙන් කාන්තාවන්ගේ මුහුණේ මාංශ පේශී 30කට වැඩි ප්රමාණයක් චලනය වන අතර එමඟින් මුහුණේ සමට රුධිර ප්රවාහය වැඩි කිරීමට සහ සම සිනිඳු කිරීමට ප්රයෝජනවත් වේ.
4. මෙතෙක් කාන්තාවන්ගේ පියයුරු උරාබීම අගෞරවයක්/අපහාසයක් ලෙස සැලකේ. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, ගැහැණු මව්කිරි දීමෙන් කාන්තාවන්ට තරුණ පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය, එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි කරන ස්වභාවික ඖෂධයකි, ප්රතිදේහ වෛරස් වලින් ආරක්ෂා විය හැක. මෙම ක්රියාවලිය හරස් ප්රතිශක්තිකරණ චිකිත්සාව ලෙස හැඳින්වේ.
5. කාන්තාවකගේ පියයුරු උරා බොන විට, කාන්තාවකගේ හුස්ම ගැනීම සාමාන්යයෙන් වේගවත් වේ, සාමාන්යයෙන් පියයුරු උරා බොන විට කාන්තාවක් විනාඩියකට 60 වතාවක් උරා බොයි. සාමාන්ය තත්වයන් යටතේ වුවද එය විනාඩියකට 20 වතාවක් පමණි. නිතර ආශ්වාස කිරීම සහ පිටකිරීම මගින් පෙනහළු ආබාධ සියල්ල වළක්වයි.
6. කාන්තාවකගේ පියයුරු විනාඩි 5කට වඩා උරා බොන්නේ නම්, කාන්තාවගේ ශරීරය වඩාත් ලිහිල් වන අතර, විවිධ ආතතිය ඇති කරන හෝමෝන වලට හානි කරන රසායනික ද්රව්ය දාමයක් නිපදවයි.
7. උදෑසන අවදි වීමට මිනිත්තු 3කට පෙර මව්කිරි දීමේ පුරුද්ද සහ සෑම උදෑසනකම එය නිතිපතා කිරීම පියයුරු පිළිකා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
(උපුටා ගැනීමකි)
Make a Comment
Make a Comment..
Follow Us
මෙන්න බලන්න තවත් ගොසිප්
ඖෂධීය ගුණ රැසක් තියන "පනාමල්" රුධිරයේ පට්ටිකා අඩුවීමට හොඳම විසඳුමක් කියා ඔබ දැන සිටියාද...?
1,211 Views
පරිස්සම් වුණේ නැත්නම් ජීවිතේ වුණත් නැතිවෙයි... දකුණු පළාතම බියගැන්වූ ඩෙංගු ව්යාප්තිය මෙන්න!
341 Views
මිලියන ගණනක් මැද වීරයාගේ අතින් අල්ලගෙන, අන්තිමට අඳුරේම පණ බේරන් දිවූ පුංචි මුර්තසාගේ ඉරණම!
1,037 Views
කාලගුණයේ වෙනස්වීමත් එක්ක සෙම ඇවිස්සිලාද..? මෙන්න මේ රෝගවලින් පීඩා විඳිනවා නම්, මේ ලිපිය ඔබටයි...
729 Views
Hot Gossip
Recent Gossip Post
Follow Us
නැගලා යන ගොසිප්
