40 Views
ලස්සනට, සුන්දරව ඉන්න අපි කවුරුත් ගොඩක් දේවල් භවිත කරනවා..
ඒ අතරින් කාන්තා පර්ශ්වය බහුලව භවිත කරන දෙයක් තමයි විටමින් E කියන්නේ..
ඒ අතරින් කාන්තා පර්ශ්වය බහුලව භවිත කරන දෙයක් තමයි විටමින් E කියන්නේ..
විටමින් E කියන්නේ අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්දිතියට උදව් වෙන වගේ සෛල ප්රතිජනනය කරන්න උදව් වෙන ශරීරයට අවශ්ය පෝශකයක්... විටමින් E සමේ සෞඛ්යය සහ පෙනුම සඳහා උදව් වෙන බව අපි හැමෝම අහල තියෙනවා... ඒ මගින් සමේ තරුණ පෙනුම රැකගන්න උපකාරී වෙන බව සඳහන් වෙනවා... ඉතින් ඔබත් විටමින් E භාවිත කරන අයෙක්ද..? විටමින් E භාවිත කරන ඔබ මේ ගැන දැනුවත්ද..? ඉතින් ඔබේ සම ලස්සන කරගන්න ඔබේ සමට විටමින් e වලින් ලැබෙන ප්රතිලාභ ගැන ඔබ හරියටම දැනගන්න...
Skin barrier එක ශක්තිමත් කරයි
ශක්තිමත් skin barrier එකක් මගින් ඔබේ සමට ජලය රඳවා තබා ගැනීමට සහ සජලනය වීමට ඉඩ සලසනවා. එය සමේ සංවේදීතාවය අවම කර ගැනීමටත් උපකාරී වනවා.විටමින් E නිසි ආකාරව ඔබේ සමට ලබා දීම මගින් මේ skin barrier එක වඩාත් ශක්තිමත් කරනවා.
සමේ තෙතමනය ආරක්ෂා කරයි
ඔබේ Skin barrier එක ශක්තිමත් වන විට ඔබේ සමට වැඩි තෙතමනයක් රඳවා ගැනීමට හැකි වනවා. විශේෂයෙන්ම වියළි සමක් සහිත අයට , අධික සීතල හෝ වියළි කාල වලදී සංවේදී වන සමක් ඇති අයට විටමින් E භාවිතා කිරීම මගින් සමේ තෙතමනය ආරක්ෂා කර ගැනීමට හැකි වනවා .
ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ සහිතයි
විටමින් E සහිත නිෂ්පාදන මගින් ඔබේ සමට ප්රතිඔක්සිකාරක විශාල මාත්රාවක් සපයනවා. එය ඔබේ සමට විවිධ ආකාර වලින් හානි වීම වළක්වනවා. ප්රතිඔක්සිකාරක මගින් ඔබේ සමේ දීප්තිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වන අතර , ඔබේ මුහුණේ තෙල් ඔක්සිකරණය වීම වළක්වනවා. එමගින් මුහුණේ කළු ලප ඇති වීම පාලනය කරනවා. විටමින් E සහිත නිෂ්පාදන මගින් ඔබේ සම ආරක්ෂා කළ හැකි අතර සම මත ඇති විය හැකි සියුම් රේඛා සුමට කිරීමට පවා උපකාරී වෙනවා.
Pigmentation වලට ප්රතිකාර කරයි
සම මත ඇතිවිය හැකි පිග්මන්ටේෂන් තත්ත්ව වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විටමින් E සහ විටමින් E අඩංගු නිෂ්පාදන බොහෝ වේලාවට භාවිතා කරනවා. වඩාත් හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා සමහර අවස්ථාවලදී විටමින් C සමඟ මිශ්ර කරද විටමින් E භාවිතා කිරීමේ හැකියාව තියෙනවා.
කුරුලෑ කැළැල් මකා දමයි
විටමින් E වල අඩංගු වන මොයිස්චරයිසින් ගුණාංග මගින් සමේ බාධක අලුත් වැඩියා කිරීම සහ ආරක්ෂා කිරීම සිදුකරන අතර විටමින් E අඩංගු නිෂ්පාදන බොහෝ විට කුරුලෑ කැළැල් මැකී යාම සඳහා උපකාරී වනවා.සැහැල්ලු කැලැල් සඳහා එය වඩාත් ඵලදායි වන අතර විටමින් E අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීම මගින් කැලල් ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට හැකියාව ලැබෙනවා.
සෛල වර්ධනය වේගවත් කරයි
විටමින් E මගින් නව සෛල සම මතුපිටට ගෙන ඒම වේගවත් කරන අතර දුර්වල වූ සෛල සුවකිරීම , නව සෛල නිපදවීම සහ සෛල නිපදවීම වේගවත් කිරීම සිදු කරනවා. ඒ වගේම හානියට පත් වූ දෙතොල් සුව කිරීමට සහ ආරක්ෂා කිරීමටද විටමින් E වලට හැකියාව තිබෙන නිසා තොල් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සමග විටමින් E භාවිතා කිරීම වඩාත් හොඳ ප්රතිඵල ගෙන දෙනවා.
ඉතින් කොහොමද මේ විටමින් E Apply කරන්නේ..? Overnight anti aging treatment එකක් විදියට විටමින් E යොදා ගන්නවා... විටමින් Eවල තියෙන්නෙ උකු, ඝන ස්වභාවයක් නිසා රාත්රියේ ආලේප කරල රාත්රිය පුරාම තියෙන්න අරින එකෙන් ඒක අපෙ සමට fully absorb කරගන්න තියන ඉඩ වැඩියි.. උදේ වරුවෙ ඒක ගෑවොත් වෙන්නෙ මූණෙ අර තෙල් ගතියට තියෙන නිසා ඔයාට ඒක හෝදල යවනකම් වෙන මුකුත් මූණෙ ගාන්න බැරි වෙන එක.. ඉතින් ඒ නිසා ඔයාලට පුලුවන් විටමින් E අඩංගු වෙන ක්රීම් එකක් හරි සීරම් එකක් හරි භාවිතා කරල ඒ ප්රශ්නෙ මග ඇරගන්න පුළුවන්..
මූණට විටමින් E ආලේප කරන්නෙ කොහොමද?
මුහුණ හොඳින් පිරිසිදු කරල ක්රීම්, මේකප් වගේ දේවල් ඉවත් කරගන්න. මද රස්නෙ වතුරෙන් මූණ සෝදල හෙමින් පිසදාගන්න.. Pure විටමින් E යොදාගන්නවනම් ජොජෝබා ඔයිල්, ආල්මන්ඩ් ඔයිල් වගේ දේකට විටමින් E වලින් බිංදු දෙක තුනක් එකතු කරල ගාන්න... ඇඟිලි තුඩු වලට විටමින් E අරගෙන මුහුණ මත කවාකාරව ආලේප කරන අතරෙම සෙමින් මසාජ් කරන්න... ඒකෙන් ඔයාගෙ රුදිර සංසරණය stimulate කරනවා...
ආලේප කරල නිදාගන්න කලින් විනාඩි 20වත් ඉන්න. නැත්තම් කොට්ට මෙට්ට වල ගෑවෙනවනෙ.. සතියට එක වරක් හෝ දෙවරක් කරාම වඩා හොඳයි..
විටමින් E අරගන්න පුලුවන් වෙන විදි මොනවද?
විටමින් E ඔයාලට Oral supplement එකක් විදියට අරගන්න පුලුවන්. ඒ ඔස්සේත් ඔයාගෙ සමට තරුණ බවක්, දීප්තිමත් බවක් අරගෙන එන්න ඔයාලට ඉඩ ලැබෙනවා.. සමහර අය විටමින් E spot treatment එකක් විදියටත් අරගන්නවා. ඒ ගොඩක් වෙලාවට කුරුලැ ලප වගේ දේවල් මුහුණෙ තියෙද්දි... විටමින් E තියෙන beauty mask treatment වලිනුත් ඔයාලට පුලුවන් ඔයාලගෙ හමට අවශ්ය දීප්තිය සහ තරුණ බව අරගන්න.. මේ විටමින් E Masks විටමින් C වගේ දේවල් එක්ක pair කරල භාවිතා කරන එක තමයි වඩාත් හොඳයි... ගෙදරදිම ඔයාලට මෙහෙම Mask එකක් හදාගන්න පුලුවන් මෙන්න මෙහෙම.. විටමින් E ආල්මන්ඩ් ඔයිල් එක්ක එකතු කරගන්න. ඒකට ලෙමන් යුශ, මී පැණි සහ අලිගැටපේර එකතුකරගන්න.. ආලේපය මුහුණෙ තවරල විනාඩි 10-20 වගේ තියෙන්න අරින්න..
අන්තර්ජාලය ඇසුරෙන්...
Skin barrier එක ශක්තිමත් කරයි
ශක්තිමත් skin barrier එකක් මගින් ඔබේ සමට ජලය රඳවා තබා ගැනීමට සහ සජලනය වීමට ඉඩ සලසනවා. එය සමේ සංවේදීතාවය අවම කර ගැනීමටත් උපකාරී වනවා.විටමින් E නිසි ආකාරව ඔබේ සමට ලබා දීම මගින් මේ skin barrier එක වඩාත් ශක්තිමත් කරනවා.
සමේ තෙතමනය ආරක්ෂා කරයි
ඔබේ Skin barrier එක ශක්තිමත් වන විට ඔබේ සමට වැඩි තෙතමනයක් රඳවා ගැනීමට හැකි වනවා. විශේෂයෙන්ම වියළි සමක් සහිත අයට , අධික සීතල හෝ වියළි කාල වලදී සංවේදී වන සමක් ඇති අයට විටමින් E භාවිතා කිරීම මගින් සමේ තෙතමනය ආරක්ෂා කර ගැනීමට හැකි වනවා .
ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ සහිතයි
විටමින් E සහිත නිෂ්පාදන මගින් ඔබේ සමට ප්රතිඔක්සිකාරක විශාල මාත්රාවක් සපයනවා. එය ඔබේ සමට විවිධ ආකාර වලින් හානි වීම වළක්වනවා. ප්රතිඔක්සිකාරක මගින් ඔබේ සමේ දීප්තිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වන අතර , ඔබේ මුහුණේ තෙල් ඔක්සිකරණය වීම වළක්වනවා. එමගින් මුහුණේ කළු ලප ඇති වීම පාලනය කරනවා. විටමින් E සහිත නිෂ්පාදන මගින් ඔබේ සම ආරක්ෂා කළ හැකි අතර සම මත ඇති විය හැකි සියුම් රේඛා සුමට කිරීමට පවා උපකාරී වෙනවා.
Pigmentation වලට ප්රතිකාර කරයි
සම මත ඇතිවිය හැකි පිග්මන්ටේෂන් තත්ත්ව වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විටමින් E සහ විටමින් E අඩංගු නිෂ්පාදන බොහෝ වේලාවට භාවිතා කරනවා. වඩාත් හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා සමහර අවස්ථාවලදී විටමින් C සමඟ මිශ්ර කරද විටමින් E භාවිතා කිරීමේ හැකියාව තියෙනවා.
කුරුලෑ කැළැල් මකා දමයි
විටමින් E වල අඩංගු වන මොයිස්චරයිසින් ගුණාංග මගින් සමේ බාධක අලුත් වැඩියා කිරීම සහ ආරක්ෂා කිරීම සිදුකරන අතර විටමින් E අඩංගු නිෂ්පාදන බොහෝ විට කුරුලෑ කැළැල් මැකී යාම සඳහා උපකාරී වනවා.සැහැල්ලු කැලැල් සඳහා එය වඩාත් ඵලදායි වන අතර විටමින් E අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීම මගින් කැලල් ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට හැකියාව ලැබෙනවා.
සෛල වර්ධනය වේගවත් කරයි
විටමින් E මගින් නව සෛල සම මතුපිටට ගෙන ඒම වේගවත් කරන අතර දුර්වල වූ සෛල සුවකිරීම , නව සෛල නිපදවීම සහ සෛල නිපදවීම වේගවත් කිරීම සිදු කරනවා. ඒ වගේම හානියට පත් වූ දෙතොල් සුව කිරීමට සහ ආරක්ෂා කිරීමටද විටමින් E වලට හැකියාව තිබෙන නිසා තොල් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සමග විටමින් E භාවිතා කිරීම වඩාත් හොඳ ප්රතිඵල ගෙන දෙනවා.
ඉතින් කොහොමද මේ විටමින් E Apply කරන්නේ..? Overnight anti aging treatment එකක් විදියට විටමින් E යොදා ගන්නවා... විටමින් Eවල තියෙන්නෙ උකු, ඝන ස්වභාවයක් නිසා රාත්රියේ ආලේප කරල රාත්රිය පුරාම තියෙන්න අරින එකෙන් ඒක අපෙ සමට fully absorb කරගන්න තියන ඉඩ වැඩියි.. උදේ වරුවෙ ඒක ගෑවොත් වෙන්නෙ මූණෙ අර තෙල් ගතියට තියෙන නිසා ඔයාට ඒක හෝදල යවනකම් වෙන මුකුත් මූණෙ ගාන්න බැරි වෙන එක.. ඉතින් ඒ නිසා ඔයාලට පුලුවන් විටමින් E අඩංගු වෙන ක්රීම් එකක් හරි සීරම් එකක් හරි භාවිතා කරල ඒ ප්රශ්නෙ මග ඇරගන්න පුළුවන්..
මූණට විටමින් E ආලේප කරන්නෙ කොහොමද?
මුහුණ හොඳින් පිරිසිදු කරල ක්රීම්, මේකප් වගේ දේවල් ඉවත් කරගන්න. මද රස්නෙ වතුරෙන් මූණ සෝදල හෙමින් පිසදාගන්න.. Pure විටමින් E යොදාගන්නවනම් ජොජෝබා ඔයිල්, ආල්මන්ඩ් ඔයිල් වගේ දේකට විටමින් E වලින් බිංදු දෙක තුනක් එකතු කරල ගාන්න... ඇඟිලි තුඩු වලට විටමින් E අරගෙන මුහුණ මත කවාකාරව ආලේප කරන අතරෙම සෙමින් මසාජ් කරන්න... ඒකෙන් ඔයාගෙ රුදිර සංසරණය stimulate කරනවා...
ආලේප කරල නිදාගන්න කලින් විනාඩි 20වත් ඉන්න. නැත්තම් කොට්ට මෙට්ට වල ගෑවෙනවනෙ.. සතියට එක වරක් හෝ දෙවරක් කරාම වඩා හොඳයි..
විටමින් E අරගන්න පුලුවන් වෙන විදි මොනවද?
විටමින් E ඔයාලට Oral supplement එකක් විදියට අරගන්න පුලුවන්. ඒ ඔස්සේත් ඔයාගෙ සමට තරුණ බවක්, දීප්තිමත් බවක් අරගෙන එන්න ඔයාලට ඉඩ ලැබෙනවා.. සමහර අය විටමින් E spot treatment එකක් විදියටත් අරගන්නවා. ඒ ගොඩක් වෙලාවට කුරුලැ ලප වගේ දේවල් මුහුණෙ තියෙද්දි... විටමින් E තියෙන beauty mask treatment වලිනුත් ඔයාලට පුලුවන් ඔයාලගෙ හමට අවශ්ය දීප්තිය සහ තරුණ බව අරගන්න.. මේ විටමින් E Masks විටමින් C වගේ දේවල් එක්ක pair කරල භාවිතා කරන එක තමයි වඩාත් හොඳයි... ගෙදරදිම ඔයාලට මෙහෙම Mask එකක් හදාගන්න පුලුවන් මෙන්න මෙහෙම.. විටමින් E ආල්මන්ඩ් ඔයිල් එක්ක එකතු කරගන්න. ඒකට ලෙමන් යුශ, මී පැණි සහ අලිගැටපේර එකතුකරගන්න.. ආලේපය මුහුණෙ තවරල විනාඩි 10-20 වගේ තියෙන්න අරින්න..
අන්තර්ජාලය ඇසුරෙන්...
Make a Comment
Make a Comment..
Follow Us
මෙන්න බලන්න තවත් ගොසිප්
කාලගුණයේ වෙනස්වීමත් එක්ක සෙම ඇවිස්සිලාද..? මෙන්න මේ රෝගවලින් පීඩා විඳිනවා නම්, මේ ලිපිය ඔබටයි...
634 Views
ජුනි 30ට පෙර අයදුම් කරන්න... රජයේ හෙද පුහුණුවට සිසුන් 3000ක් බඳවා ගැනීමේ සම්පූර්ණ විස්තරය මෙන්න!
641 Views
අවුරුදු 19ක මල් වයසේ තරුණියක් හදිසියේම අතුරුදන්.. කාවින්ද්යා ගැන තොරතුරක් දන්නවා නම් වහාම පොලිසියට කියන්න!
1,013 Views
මත්ද්රව්ය ජාවාරම් කළ පේරාදෙණියේ තෙවන වසරේ සිසුවාගේ ශිෂ්ය භාවය අහෝසියි... උපකුලපතිවරයාගෙන් දැඩි තීරණයක්!
1,066 Views
ඖෂධීය ගුණ රැසක් තියන "පනාමල්" රුධිරයේ පට්ටිකා අඩුවීමට හොඳම විසඳුමක් කියා ඔබ දැන සිටියාද...?
1,194 Views
පොසොන් යන්න ඉන්න අය අනිවාර්යයෙන්ම දැනගත යුතු දේවල්... බාර්, මස්කඩ වහලා.. ඉස්කෝල 12කටත් නිවාඩු!
622 Views
Hot Gossip
Recent Gossip Post
Follow Us
නැගලා යන ගොසිප්
