Rayynor Silva,Raynor Silva Holdings,RaynorSilva,RayynorSilva

Hiru Gossip, Hiru news, Gossip Lanka News | Hirugossip | Hiru Gossip | Hiru Fm Gossip | Hiru Gossip Official Web Site | Gossip Lanka - හතර වටින් ඇහෙන නියම ගොසිප්

Rayynor Silva,Raynor Silva Holdings,RaynorSilva,RayynorSilva,Hiru Gossip, Hiru news, Gossip Lanka News | Hirugossip | Hiru Gossip | Hiru Fm Gossip | Hiru Gossip Official Web Site | Gossip Lanka - හතර වටින් ඇහෙන නියම ගොසිප්

ඉරුවාරදය යනු රුධිර වාහිනී හා සම්බන්ධ ක්‍රියාකාරකම්වලින් හට ගන්නා හිසේ ඇති වන වේදනා තත්ත්වයකි.

සිරුර පුරා රුධිරය ගෙන යන රුධිර නාල ප්‍රසාරණය වීමෙන් මොළයට රුධිරය ගෙන යන විශාල ශිරා වටා ඇති තන්තු තුළින් රසායනික ද්‍රව්‍ය පිට කිරීමට පටන් ගනී.

25,900 Views
කොළ කැඳ කියන්නේ දේශීය ඖෂයධයක් ලෙසින් හදුන්වා දෙන්න පුළුවන්. අතීතයේ බොහෝ දෙනා උදැසනට ගන්නා තේ එක වෙනුවට බිව්වේ කොළ කැඳ. නමුත් අද උදැසන තේ එක වෙනුවට කොළ කැඳ බොන්නේ අඩුවෙන්. කොළ කැඳ පානය කළත් ගුණදායක පානයක්‌ වන කොළ කැඳවල අඩංගු පෝෂ්‍යදායී ගුණය පිළිබඳ බොහෝ දෙනා දන්නේ නැහැ.මේ ඒ ගැනයි.
20,835 Views
පිළිකා කියන්නේ ජීවිතයත් මරණයත් අතර සටනක යෙදෙන දරුණුතම රෝගයක්.ශ්‍රී ලංකාවේ කාන්තාවනට සෑදෙන පිලිකා අතරින් ගැබ්ගෙල පිළිකාව දෙවැනි ස්‌ථානය ගන්නා අතර  පූර්ව පිළිකා අවධියේ දී එම තත්ත්වය හඳුනාගතහොත් දරුණු තත්ත්වයෙන් මිදෙන්න හැකියාවක් ලැබෙනවා.ගැබ්ගෙල පිළිකාව බොහෝ දුරට ගැබ්ගෙල ආශ්‍රිතව හියුමන් පැපිලෝමා වෛරසය (HPV) ආසාදනය දිගුකල් පැවතීම මගින් ඇති වන්නක්. මේ ඒ ගැනයි.
53,249 Views
සීනි අපගේ ජීවිතයට නැතිවම බැරි දෙයක් වී හමාරය. එය එතරම් අපගේ ජීවිතයට සමීප වී ඇත. අප ගන්නා ආහාර ඔස්සේ වර්ග දෙකක සීනි ශරීරයට ලැබේ.

එනම්, ස්වාභාවිකව ආහාර වල අඩංගු වන සීනි සහ එකතු කරන ලද සීනි ය.
40,562 Views
ඊඩිස්‌ මදුරුවා නිසා අපේ රටේ විතරක් නෙමෙයි බොහෝ රටවල ඩෙංගු රෝගය වසංගතයක් බවට පත් වෙලා. පසුගිය වර්ෂයටම වාර්තා වූ ඩෙංගු රෝගීන් සංඛ්‍යාව මේ වර්ෂයේ මුල් කාර්තුවේදී වාර්තා වී තිබෙනවා.

බොහෝ ජනතාව ඩෙංගු රෝගය ගැන උනන්දුවක් නැහැ. නමුත් වෛරසය ශරීර ගත වුවහොත් ඉන් බරපතල තත්ත්වයක් ඇති විය හැකියි. ඩෙංගු ගැන දැණුවත් වෙන්න පහත ලිපිය කියවන්න.


31,864 Views
පිළිකාව කියන්නේ කර්මය පලදීමක් හැටියටයි බොහෝ දෙනා හදුන්වන්නේ. ඊට හේතුව පිළිකාව හැදුණොත් සුව නොවීමයි. පිළිකා රෝගීන් කැලැන්ඩරයේ දිනගනින්නන් කිව්වොත් හරි. නමුත් පිළිකාව කියන්නේ මොකක්ද ..?ඉන් මිදිය හැකිද කියලා ලිපියක් පුවත්පතක මේ විදිහට පළ කරලා  තිබුණා
29,509 Views
 "ෆ්‍රෙන්ච් ෆ්‍ර‍යිස්‌" කියන්නේ පොඩ්ඩෝ ලොක්කෝ හැම කෙනෙක් අතරම ජනප්‍රිය කෑමක්.ඒත්  බදින අර්තාපල් අල තීරු කෑමට ගන්න අය ඉක්මණින් මරණයට ලංවෙනවා කියලා බොහෝ අය දන්නේ නැහැ.එංගලන්තේ පර්යේෂණ කන්ඩායමක් විසින් තමයි ඒ බවට හොයාගෙන තියෙන්නේ.
25,704 Views
අමිලපිත්තය කියනවට වඩා හැමෝම දන්නේ ගැස්ට්‍රයිටිස් කියලා කියද්දියි. ලෝකයේ බොහෝ රටවල මෙන්ම අපේ රටෙත් බහුතරයකට මේ රෝගය තියෙනවා. ඇතැම් ඇය එයින් කොයි තරම් පිඩා වින්දත් සුව කරගන්න උත්සහ කරන්නේ නැහැ. පරිස්සම් වෙන්නේ නැහැ. මේ ගැන සදහනක් මේ විදිහට පුවත්පතක සදහන් වෙලා තිබුණා. මේ ඒ ගැනයි.
29,594 Views
ඈත ඉතිහාසයේ දුම්පානය කලේ ඉහළ පැලැන්තියේ අයයි. එමෙන්ම ශීත ඝෘතුවේ සීතලෙන් මිදෙන්න දුම් පානය කළේ. නමුත් ලෝකේ බොහෝ රටවල්වල පොහොසත් දුප්පත් පිරිස වගේම ලෙඩරෝග වැළදෙන බව නොතකා විලාසිතාවට දුම්පානය කරන්න පුරුදු වෙලා. ඒ නරක පුරුද්ද නිසා බොහෝ තරුණයින් දැන් රෝගීන් බවට පත් වෙලා. කවුරුත් නොදන්න නමුත් ඔවුන් මානසික රෝගීන් බවට පත් වෙලා.
14,966 Views
ලිංගික අප්‍රාණිකත්වය  ඇති අය ඔසුසැල්වලින් ඖෂධ මිලදී ගන්නවා.එය  පෙත්තක්.පසුගිය කාලය පුරාවට වයාග්‍රා යන ඖෂධය අධි මාත්‍රාව ගත් අය මරණයට පවා පත් වුණා.මුලින්ම වයාග්‍රා සොයාගත්තේ ලිංගික අප්‍රාණිකත්වයට බෙහෙතක් හැටියට නොවෙයි. හදවතේ රුධිර නාල සිහින් වීමට බෙහෙතක් හැටියට සොයාගත් මෙය ලබා දුන් විට ලිංගික අප්‍රාණිකත්වයත් නැතිවෙන බව සොයාගන්න ලැබුණා. එදා ඉඳන් මේ පෙත්ත මහා මැජික් පෙත්තක් බවට පත්වුණා.
85,642 Views
ගර්භණී සමයේ පසුවන බොහෝ කාන්තාවන්ට නොයෙකුත් අපහසුතාවයන්ට මුහුණ දීමට සිදුවෙනවා. මෙවැනි අපහසුතාවයන් නිසා ගර්භණි කාන්තාවන් බියකින් පසු තැවෙනවා.

සමහර කාන්තාවන් වෛද්‍ය උපදෙස් පතන අතර මෙවැනි අපහසුතාවයන්ට පිළියම් වශයෙන් ආහාර වේලේ වෙනසක් සිදු කළ හැකිය.
27,059 Views
දරුවෙකුගේ ශරීරයේ සමස්ථ බරෙන් 60-80% ක් පමණ පවතින්නේ ජලයයි. උපතේදී, ශරීරයේ බරෙන් 80% ක් පමණ ජලය පවතින අතර, ක්‍රමයෙන් වයස වැඩිවත්ම ශරීරයේ පවතින ජලය ප්‍රතිශතය අඩුවීම සිදුවේ.

 සාමාන්‍යයෙන්, දහඩිය, මුත්‍රා, මළපහ වැනි තරල සහ ද්‍රව්‍ය මගින් මිනිස් සිරුරෙන් ජලය ඉවත්වීම සිදුවේ. එලෙස ඉවත්වන ජලය ප්‍රමාණය නැවත පිරවීම සඳහා ප්‍රමාණවත් තරම් දියර පානය කරන්නේ නැතිනම්, විජලණය (Dehydration) වීම සිදුවිය හැක. එනම්, ප්‍රමාණවත් පරිදි දියර පානය නොකරන දරුවෙක් විජලණයට ලක්වේ.
11,923 Views
අපි මැන්ගුස් කෑවට කවදාවත් ඒ පළතුර කොයිතරම් ගුණද කියලා දන්නේ නැහැනේ. ඔබ නොදන්නවා වුණාට මැන්ගුස් ග්‍රෑම් 100ක ශරීරයට අවශ්‍යයම පෝෂණ පදාර්ථ විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගුවෙලා තියෙනවා.

මැන්ගුස්වල ඇති පෝෂණ ප්‍රමාණයන් - කැලරි 63, සෝඩියම්, කැල්සියම්, පොටෑසියම්, පොස්පරස්, සින්ක්, මැග්නීසියම්, ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, ආහාර තන්තු, විටමින් C, විටමින් B, විටමින් E
12,401 Views
අප සෑම කවුරුත් බොහෝ රෝගවලට බියවන්නේ එහි අවසාන ප්‍රතිඵලය දරුණු වීමෙන් සිදුවන හානිය ගැන දන්නා නිසයි. සමහර සුළු ආබාධ අප ගණන් නොගත්තත් යම් අවස්ථාවක ලේ පිටවන අවස්ථාවක් සිදු වුණොත් අපිට බියක් දැනෙන නිසා අප ඒ ගැන සැලකිලිමත් වනවා.

එබැවින් යම් රෝග ලක්ෂණයක් ඇතිවනවා නම් වෛද්‍යවරයෙකු හා සම්බන්ධ වීම වඩාත් සුදුසුයි. රෝගියෙකු බිය වීමත් එම රෝගය උත්සන්න වීමට යම්තාක් දුරට බලපෑමක් එල්ලවන බව කිව යුතුයි. කෙසේ වෙතත් රෝග ලක්ෂණ අනුව තවදුරටත් අප පරීක්ෂා කල යුත්තේ රෝගයට අදාළ මූලික පදනම කුමක්ද කියා සොයා බැලීමටයි.
5,493 Views
සැබැවින්ම, උදෑසන දිනචර්යාව මදක් වෙනස් කිරීමෙන් බර අඩුකරගත හැකිද? ඔව්, එසේ කලහැක. ඔබේ උදෑසන දිනචර්යාව මත ඔබේ දවසේ ආහාර ගැනීමේ රටාව සහ බර අඩුකරගැනීමේ උත්සාහයන් සියල්ල රඳාපවතී.

ඊයේ දිනයේදී, කුමන හේතුවක් මත හෝ ඔබට සාමාන්‍ය ආහාර රටාවෙන් අපගමනය වීමට සිදුවුවද, සෑම උදෑසනක්ම ඔබට ආහාර රටාව වෙනස් කරගැනීමට සහ බර අඩුකරගැනීමේ ඉලක්කයන් ඇතිකරගැනීමට නැවුම් ආරම්භයක් ලබාදේ.
13,868 Views
1   |   2   |   3      »      


Recent Gossip Post




Enathura Oya - Eranja Saman
Enathura Oya
Eranja Saman
⤵  1,715 Downloads

Ahinsakai Numba - Lishan Liyanage
Ahinsakai Numba
Lishan Liyanage
⤵  5,524 Downloads

Pathuwath Senehasak - Madhu Roxz
Pathuwath Senehasak
Madhu Roxz
⤵  31,539 Downloads

Obai Amma Mage - Sashikala Jayasuriya
Obai Amma Mage
Sashikala Jayasuriya
⤵  6,402 Downloads

Oba Ha Bandunu - Tharindu Lakshan
Oba Ha Bandunu
Tharindu Lakshan
⤵  6,611 Downloads

Thathagathayanane - Viraj Perera
Thathagathayanane
Viraj Perera
⤵  31,518 Downloads

Sande Sinidu - Oggiv Tharanga
Sande Sinidu
Oggiv Tharanga
⤵  8,130 Downloads

Adareta Sima - Eranda Madusinghe
Adareta Sima
Eranda Madusinghe
⤵  5,938 Downloads

Punchi Kathawak - Shivantha Fernando
Punchi Kathawak
Shivantha Fernando
⤵  4,181 Downloads

Padmavathi - Mahesh Thanthirwattage
Padmavathi
Mahesh Thanthirwattage
⤵  2,522 Downloads



Top 10 Commenters

Latest Comments

Top